Telegram: protege tu cuenta, oculta tu número y tu IP

Telegram trae de serie más opciones de privacidad de las que casi nadie toca. Esta guía deja la cuenta protegida, oculta tu número y tu IP, y explica cuándo usar los chats secretos y cómo exportar una conversación.

Instalar

Descarga la aplicación desde la página oficial de apps (en Windows, Telegram Desktop).

1. Regístrate con un número de teléfono que controles.
2. Inicia sesión y entra en Ajustes → Privacidad y seguridad.

Mantén siempre activo el número asociado a la cuenta: si lo pierdes, pierdes una forma de volver a entrar.

Proteger la cuenta

En Ajustes → Privacidad y seguridad:

• Passkeys → Crear passkey: guárdala en tu dispositivo o en tu gestor de contraseñas.
• Verificación en dos pasos: crea una contraseña larga y única y añade un correo de recuperación. Protege ese correo con 2FA también.
• Código de bloqueo: un PIN o contraseña para abrir la app y, si quieres, huella o Face ID.

Privacidad y dispositivos

Dentro de Privacidad y seguridad:

• Número de teléfono: quién puede verlo → Nadie; quién puede encontrarte por él → Mis contactos.
• Llamadas: quién puede llamarte → Mis contactos; peer-to-peer → Nadie. Así las llamadas pasan por los servidores de Telegram y la otra persona no ve tu IP.
• Foto de perfil y última vez y en línea → Mis contactos.

En Ajustes → Dispositivos, cierra cualquier sesión que no reconozcas.

Chats secretos

Los chats normales de Telegram se guardan en la nube de Telegram: no están cifrados de extremo a extremo.

Para una conversación de verdad privada, usa un chat secreto: abre el perfil del contacto, pulsa ⋮ y elige Iniciar chat secreto.

• Solo lo podéis leer tú y la otra persona.
• No se guarda en la nube ni se sincroniza con otros dispositivos: se queda en el dispositivo donde lo creaste.
• Puedes activar que los mensajes se autodestruyan.

Extra: exportar una conversación

Útil para conservar mensajes y archivos, por ejemplo ante una reclamación. Se hace desde Telegram Desktop: abre el chat → ⋮ → Exportar historial del chat, marca mensajes, fotos, vídeos y archivos, y elige formato HTML para leerlo cómodamente (o JSON).

Para exportar la cuenta entera: Ajustes → Avanzado → Exportar datos de Telegram.

Conserva la carpeta completa sin editar nada. Si puede tener importancia legal, guarda también la conversación original y el dispositivo.